Mindfulzen - La sonrisa del zen: Del Mindfulness al zen, de la incertidumbre a la serenidad en 4 pasos por Manuel Villa

Mindfulzen - La sonrisa del zen: Del Mindfulness al zen, de la incertidumbre a la serenidad en 4 pasos por Manuel Villa
Titulo del libro : Mindfulzen - La sonrisa del zen: Del Mindfulness al zen, de la incertidumbre a la serenidad en 4 pasos
Fecha de lanzamiento : March 1, 2017
Autor : Manuel Villa
Número de páginas : 186

Mindfulzen - La sonrisa del zen: Del Mindfulness al zen, de la incertidumbre a la serenidad en 4 pasos de Manuel Villa está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

Manuel Villa con Mindfulzen - La sonrisa del zen: Del Mindfulness al zen, de la incertidumbre a la serenidad en 4 pasos

¿Qué significa y cómo se aplica eso tan traído y llevado de vivir en presente?

Esta es la pregunta clave a la que pretende dar respuesta este libro. Pero no apelando simplemente a un cambio de mentalidad (qué significa) sino aportando un método solvente (cómo se aplica) con más de 2500 años de garantía.

Gestión de las emociones, gestión del conflicto, gestión del cambio y liderazgo transpersonal, son los cuatro temas que abordamos de una manera sencilla, gradual y asequible para cualquier persona que se interese por el despertar a la épica de lo cotidiano, a la lucidez del Mindfulness y la luminosidad del zen.

Una lectura especialmente recomendada para todos aquellos que deseen asumir su particular proceso de transformación y cambio tomando decisiones desde la serenidad y armonía. Un libro trufado de decenas de anécdotas e historias, que nos ayudan a poner en contexto y a visualizar mejor lo que pretendemos transmitir. Y todo ello unido a una amplia bibliografía, ordenada por creciente densidad, por si alguien quiere profundizar más en alguno de los temas.